Trennungsschmerz – Hilfe online einholen

Erschienen am 28.02.2016 um 22:43 Uhr

Wenn es Rat und Aufklärung braucht bei Betroffenen

Auf Seiten wie http://trennungsschmerzen.org/ findet sich eine Vielzahl an Möglichkeiten um sich sich über dieses Themengebiet umfassend zu informieren. Es werden sehr kompakte und aufklärende Texte geliefert um das Knowhow zum Thema Liebeskummer-Bewältigung welche in der Praxis oft sehr wichtig ist aufzubessern. Jeder hat eigene Strategie, doch durch einen medialen Austausch und die globale Kommunikation welche das Internet bietet bildet sich ein größerer Fundus an Wissen und Arsenal welches in dieser Situation hilfreich sein kann. Sowohl Erfahrungsberichte von Menschen welche solche Krisen gut überstanden haben können Trost und Hoffnung geben als auch wissenschaftlich belegte Information zu dem Thema unterstützen eine erfolgreiche Bewältigung von solch einer Lebenskrise. Im Kindesalter stehen wir in kleineren Krisen immer noch sehr hilflos dieser Thematik gegenüber. Vor allem in der Pubertät oder nach der ersten großen Lieben in unserem ist es besonders schwer loszulassen. Und damit sind wir wohl beim Hauptwort zu diesem Thema. Ein erfolgreiches Loslassen und Vergeben der Person welche wir einmal liebten ist ein unglaublich wichtiges Werkzeug um mit dem heutigen Leben, geprägt von häufigen sozialen Umwälzungen und Bindungsveränderungen umgehen zu können. Wie kann man nun loslassen? Ein Weg ist sicher der Versuch die Person aus dem kompletten Leben zu streichen und zu versuchen an Stelle dessen, also in die entstehende Lücke wo einst starke Nähe war neue Dinge treten zu lassen. Sich zu früh auf Neues einlassen kann allerdings auch dazu führen eher für eine Verdrängung als für eine wirkliche Verarbeitung des Traumas zu sorgen. Der Trauer und dem Festhalten sollte ebenso platz gegeben werden wie dem Loslassen.
Wer sich über dieses Thema in dieser Form informieren möchte ist sicher gut auf http://trennungsschmerzen.org/ aufgehoben. Ein Besuch lohnt sich.