Kneipp-Gesundheitswoche 2018

Erschienen am 29.05.2018 um 09:16 Uhr

Aktiv und gesund: Sankt Englmarer Kneipp-Gesundheitswoche

Foto: Karin Wurm, Tourist-Information

Pfarrer Kneipp stellte die Elemente Wasser, Pflanzen, Bewegung, Ernährung und Balance in einen engen Zusammenhang. Weit mehr als 100 Jahre ist die Kneipp-Philosophie mittlerweile alt, doch sie ist keineswegs überholt, sondern als ganzheitlicher Gesundheitsansatz aktueller denn je.
Auch heuer will der Englmarer Kneipp-Verein gemeinsam mit der Tourist-Information sowie Hotellerie und Gastronomie die Philosophie des Pfarrers Kneipp den Gästen und der Öffentlichkeit nahebringen – ganz nach dem Motto: Gesund Urlaub machen und Kraft schöpfen nach der.
Bekanntschaft mit dem Kneipp´schen WASSERheilverfahren machen die Gäste bei Kneippwanderungen und dem Besuch der historischen Heilquellen.
Die Heilwirkung von HEILPFLANZEN und Kräutern wird im Rahmen von Kräuterwanderungen vermittelt. Über "Die ideale pflanzliche Hausapotheke" referiert Konrad Karl in seinem Gesundheitsvortrag.
Körperliche Aktivität fordert den Bewegungsapparat und macht den ganzen Körper leistungs- und widerstandsfähiger. Bei einem Kneippurlaub in Sankt Englmar wird BEWEGUNG in unterschiedlichsten Formen praktiziert: Nordic Walking, leichte bis anspruchsvolle Wanderungen und Mountainbike-Touren halten die Veranstalter bereit. So etwa findet am Dienstag eine Kneippwanderung zur Kneippanlage Klinglbach mit anschließender Rast bei der „Englmarer Milchquelle“ in Grün statt.
Kneipp predigte eine sinnvolle und maßvolle ERNÄHRUNG als Stütze seiner Kur: Abwechslungsreiche, vollwertige Kost mit Ballaststoffen und komplexen Kohlenhydraten. Die Regeln, die er damals festlegte, sind aktueller denn je. Für die Kneippwoche bieten die Englmarer Wirte eine breite Palette gesundheitsbewusster Gerichte an.
Als Abschluss der Kneipp-Gesundheitswoche gibt eine Kneippbäuerin bei der "Gesunden halben Stunde" nochmals Anleitung zur Kneipp'schen Therapie.

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