Shaolin Qi Gong Seminar 5.-6.9.2015

Erschienen am 01.05.2015 um 10:40 Uhr

Hotel Gross Ringelai Intensivseminar

Shaolin Qi Gong mit Chan Meditation
Der Lehrstoff dieses Seminars beinhaltet:
1. Öffnen der Energietore
Energie zum fließen bringen
Energie speichern und umwandeln
2. Spezielles Bewegungs Qi Gong
Die richtige Bewegung im Qi Gong, sich körperlich öffnen, um
energetischen Blockaden zu lösen.
Physisch und psychisch an Kraft gewinnen und dadurch die Energie
zum fließen bringen.
3. Shaolin Atemtechnik
Die Atmung als wesentliches Element der Energiegewinnung und
wichtiger Bestandteil zur Anregung des gesamten Körperstoffwechsel.
4. Shaolin Ba Gua Qi Gong
Das Bagua „Ba“ bedeutet die Zahl acht und als „Gua“ (Orakelzeichen)
wie ein Trigramm aus dem I Ging (Buch der Wandlung) bezeichnet.
In den Grundübungen des Bagua übt man das Umschreiten eines Kreises.
Bagua ist auch eine NeiGong Übung = Inneres Qi Gong.
Die Blockaden beseitigen und somit den Energiehaushalt auffrischen und
ins Gleichgewicht bringen.
5. Shaolin Chan Meditation
Diese Form der Meditation wurde vom Begründer des Ordens der
SHAOLIN „Bodhidharma“ praktiziert und durch die Überlieferung
der Mönche erhalten.
6. Energie Massage
Kleine Anleitung einer Massagetechnik zur Aktivierung aller
Energiebahnen
JEDER TEILNEHMER ERHÄLT EIN ZERTIFIKAT ausgehändigt vom Meister Shi Xinggui !