Wie Yin Yoga mein Leben verändert hat

Erschienen am 05.04.2017 um 06:22 Uhr

Yin und Yang sind sie weiblichen und männlichen Energien in unserem Körper. Yang steht für männlichkeit, wärme, Dynamik und Kraft und steht im Element Feuer

Seit vielen Jahren investierte ich viel Zeit um mich mit Achtsamkeit und Meditation zu beschäftigen und einem gesunden Lebensstil zu folgen. Ich achtetete auf meine Ernährung, versuchte mich nicht zu sehr von Stress und Emotionen hinreissen zu lassen und besuchte von Zeit zu Zeit auch Yogakurse. Vor einigen Monaten entdcekte ich Yin Yoga. Ich hatte oft mit Erschöpfung zu kämpfen und war nicht mehr dazu in der Lage, zu mir zu finden. Wenn ich meditierte, wurde ich ständig von den kleinsten Dingen abgelenkt. Als ich das Problem bei meiner Trainerin für Achtsamkeit ansprach, erklärte sie mir, das... weiterlesen »

Pullman City – Der Wilde Westen lebt

Erschienen am 04.04.2017 um 13:45 Uhr

Pullman City feiert seinen 20. Geburtstag mit einzigartigem Flair, spektakulären Shows und spannenden Events

Foto: LBRmedia

Besser Schlafen ohne Ablenkungen

Erschienen am 04.04.2017 um 11:22 Uhr

Störungen minimieren und ruhiger Schlafen

Unsere Tipps und einen angenehmen Schlaf: - Vor dem zu Bett gehen nicht mehr viel trinken, lieber tagsüben Flüssigkeitshaushalt ausgleichen - Kleine Meditationen vor dem Einschlafen helfen sich zu entspannen - Auch Fantasiereisen oder Hörbücher können helfen, die Sorgen des Tages vor dem zu Bett gehen abzuschalten - Unnötige Lichtquellen ausschalten, dies können Wecker mit zu hellen Displays, Standy-By Leucht oder Ähnliches sein - Raum richtig Abdunkeln für die Schlafhormonproduktion - Tagsüber verausgaben, regelmäßig bewegen - Handy, Smartphone nicht neben das Bett legen... weiterlesen »

Mit Gorazd Skof kommt ein international erfahrener Torwart zum HC Erlangen

Erschienen am 03.04.2017 um 16:07 Uhr

HC Erlangen verpflichtet Gorazd Skof von Paris Saint-Germain

Foto: Foto: HJKrieg, hl-studios, Erlangen

ESKOR - Werbeagentur Kassel Webdesign Marketing

Erschienen am 31.03.2017 um 17:14 Uhr

ESKOR - Werbeagentur Kassel Webdesign Marketing

ESKOR - Werbeagentur Kassel Webdesign Marketing ESKOR ist Ihre Werbeagentur für digitale Kommunikation. Webdesign Kassel. Wir entwickeln Websites, Kampagnen und Corporate Designs. Wir unterstützen Unternehmen in allen Bereichen ihrer Kommunikation und sorgen für eine professionelle Außendarstellung. Aus strategischen Erkenntnissen entwickeln wir funktionelle Websites, kreative Kampagnen und überzeugende Inhalte. ... weiterlesen »

Entdecke die neue Frühlings- und Sommerkollektion im Schuh Shop HighHeels-Boutique.com!

Erschienen am 31.03.2017 um 14:38 Uhr

Entdecke die neue Frühlings- und Sommerkollektion im Schuh Shop HighHeels-Boutique.com!

Foto: HighHeels-Boutique.com

Handball-Bundesliga: HC Erlangen empfängt den TBV Lemgo

Erschienen am 30.03.2017 um 16:18 Uhr

Wir werden uns gegen Lemgo zerreissen, so Nikolai Link vom HCE

Foto: (Foto: HJKrieg, hl-studios, Erlangen): "Wir werden uns zerreissen", so Nikolai Link, HC Erlangen

In 5 Tagen zu einem professionellen Business-Profil

Erschienen am 30.03.2017 um 13:30 Uhr

Kostenloser E-Mail-Kurs "Instagram für Hundternehmer"

Bei www.hundternehmer.de können Gründer, Selbständige und Unternehmer sich jetzt für einen kostenlosen E-Mail-Kurs zum Thema Instagram-Marketing anmelden. Instagram ist mit mehr als 9 Millionen deutschen Nutzern neben Facebook eines der wichtigsten Sozialen Netzwerke für Marken, Produkte und Unternehmen und wird im deutschsprachigen Raum immer beliebter. In dem 5-tägigen Kurs werden die ersten Schritte erklärt, wie man bei Instagram ein visuell ansprechendes Unternehmensprofil erstellt, Followers findet und diese zu zahlenden Kunden macht. Das Angebot richtet sich besonders an neue Instagr... weiterlesen »

Bürostuhlshop mit Lederbezügen

Erschienen am 30.03.2017 um 11:27 Uhr

Bürostühle mit Lederbezug

Selbst wenn robuste Textilgewebe seit langem robuster und pflegeleichter als Leder sind, wollen viele Kunden von Bürostuhlshop immer noch Lederbezüge. Aber auch hier hat es einen unglaublichen Entwicklungssprung gegeben. Lederreste werden zerkleinert und mit speziellen Verfahren wieder zu „Leder“ gefertigt. Dieses veredelte Leder ist robuster, pflegeleichter und langlebiger als ursprüngliches Leder. Es bringt jedoch den Ledereffekt mit und entfaltet damit eine besonders edle Wirkung. Gerade bei exklusiven Bürostühlen oder den gefragten Chefsesseln wollen viele Kunden nur Leder, sonst nichts.... weiterlesen »

Promoschlüsselbänder mit der schnellen Lieferung

Erschienen am 30.03.2017 um 09:46 Uhr

Schnelle Lieferung bei Promoschlüsselbänder.de

In der Geschäftswelt haben nicht nur die erfolgreichen Player viel zu tun. Der Erfolg vieler Unternehmen liegt oft auch in dem Punkt, die Kunden zu umwerben. Wer auf die Schnelle exklusive Werbepräsente benötigt, kann zu guten Stückpreisen bei Promoschlüsselbänder ein unverbindliches Angebot erfragen. Ab 100 Stück wird in Asien gefertigt. Mit der Expresslieferung kann die Lieferung dennoch bereits 7 Tage nach der verbindlichen Bestellung erfolgen. Den Kunden wird neben einer sehr guten Auswahl zugleich auch eine sehr gute Ausstattung und Qualität geboten. Die Verschlüsse funktionieren, die Mat... weiterlesen »